脱毛機は毛のメラニン（黒色）に反応するため、毛が伸びすぎていると熱が分散して効果が低下します。

・施術前日に電動シェーバーでしっかり剃る（肌へのダメージを減らすため、カミソリよりも電動が◎）
・ 剃り残しがあると効果が落ちる施術に時間がかかる
・毛抜きやワックスはNG!!（毛根がなくなると脱毛の光が反応しない）

肌が乾燥していると、脱毛時に痛みを感じやすくなったり、赤み・肌荒れのリスクが上がるので要注意!!

肌の水分量が多い方が光が透過しやすく効果が高くなります。

・ 施術の1週間前からしっかり保湿（特に冬場は乾燥しやすいので念入りに）
・ボディクリームや化粧水で肌をしっとりさせておく
・ 脱毛後は肌が敏感になるのでアルコール成分の強いスキンケアは避ける（刺激が強すぎる）

日焼けした肌はダメージを受けやすく、脱毛時に痛みが増したり、場合によって施術が難しくなることも...。

・ 日焼け止め（なるべくSPF30以上）を塗る
・ 外出時は長袖や帽子で紫外線対策
・ 脱毛前後1週間は日焼けサロンNG!!
 

運動や飲酒をすると、体温が上がって肌が敏感になり、脱毛時に痛みや赤みが出やすくなります。

・ 施術前後24時間は激しい運動・サウナ・飲酒を控える
・ 血行が良くなりすぎると、赤みや炎症のリスクUPする
 

体調が悪いと、肌のバリア機能が低下し、脱毛時の刺激が強く感じることも。特に寝不足・ストレス・肌荒れは要注意!!

・ 睡眠をしっかりとる（寝不足だと肌が敏感になる）
・ 風邪気味のときは無理せず予約を変更する
・ 食生活も整えて、ビタミンをしっかり摂る（肌の回復力UP!!）